HAUTOMON TREENIRYHMÄT 2026

Tunnit Hautomossa ovat autenttisen kuubalaisen tavan mukaan aina vauhdikkaita ja hikisiä tanssitunteja, joissa opetellaan kuubalaisten tanssien perustaitoja ja tekniikkaa hyvällä asenteella, sekä syvennetään niitä niin pitkälle kuin oppilaiden heittäytyminen ja muuntautumiskyky kantaa! Kursseilla sinulla on koko ajan saatavilla opettajan inspiroiva ammattitaito ja tarkka huomiointikyky, Hautomon ihana tila sekä koko kauden ajan samana säilyvä ryhmä mukavia kurssikavereita, joiden kanssa on mukavaa ja helppoa harjoitella. Opettajat ovat alansa parhaita, joilla on yli 30 vuoden kokemus opettamisesta. Tervetuloa siis nauttimaan ja kehittämään tanssiasi syvällisesti taitavassa ohjauksessa!

"Haluan antaa erittäin lämpimän, jollei jopa Kuuban kuuman suosituksen Hannan kursseille! Menin ekaa kertaa Hautomoon tunneille ekan Kuuban reissun jälkeen neljä vuotta sitten ja sillä tiellä ollaan. Tunneilla on sekä haastetta että hauskaa, ja pian niistä tuli viikon odotetuin ilta, koska meillähän on aina bileet!  Ja mikä fiilis olikaan nyt Kuubassa, kun oma tanssi oli mennyt noin valovuoden eteenpäin!" Anna Markkanen


oppilaat_rakettiryhma776.jpg

IMG_4306.jpg

,

rakettiryhma776_vol2..jpg

Syyskausi 18.8.2026 alkaen

MAANANTAISIN 

Klo. 18.00-20.00 TECNICA CUBANA by INDIRA GARCIA

Tällä kurssilla tulet saamaan autenttisen kokemuksen siitä, miten tanssinopiskelijat opiskelevat Kuubassa. No pain, no gain!
Tunti alkaa vahvalla venyttelyllä, kokonaisvaltaisilla kehonavauksilla ja erityisesti dynamiikkaa lisäävällä jalkojen voimaosiolla. Siitä sessio siirtyy liikettä ja hengitystä erityisellä tavalla yhdistävään danza contemporaneaan, joka on nimenomaan kuubalaisten tanssinopiskelijoiden virallinen tekniikka-harjoitus ja kehonkielen teroitustreeni. Tunnilla tehdään harjoituspätkiä contemporanian lisäksi populaaritanssien kabaree-tekniikasta ja liikkeistä.
ISO SUOSITUS. Tämä kaksituntinen on haastava, rankka, mutta todella antoisa ja laajasti kehittävä ihan jokaiselle. 

24.8 alkaen 12 viikkoa, yht 24h. Hinta 480€

 

TIISTAISIN

Klo. 19.00-20.30 RUMBAN JATKOTASO by INDIRA GARCIA

Viuhkaa, huivia, hametta, polyrytmistä opettelua, askel- ja liikekombinaatioita, mahtavaa energiaa ja asennetta! Kaikkea tätä on tiedossa Suomessa harvinaisella Rumban jatkotason kurssilla. Indiran vankka tietämys ja kokemus rumbasta niin tekniikan kuin vapaan tanssin saralta tuo paljon nyanssia ja tarkkuutta oppilaiden taitotason kohottamiseen. Paljon autenttista tyyliä ja hyvää haastetta tiedossa! Kurssi on myös miehille!
25.8 alkaen 12 viikkoa, yht.21h; sisältäen viikkotunnit + 3h. viikonloppuintensiivin. 420€

KESKIVIIKKOISIN

Klo. 17.30-19.00 KUUBALAINEN SALSATEKNIIKKA, KESKITASO

Tällä kurssilla muutat koko tapasi tanssia, koska tulet oppimaan tanssimaan kuten kuubalaiset OIKEASTI tanssivat. Tekniikka sanana voi kuulostaa tylsältä, mutta oikea kuubalaisen salsan tekniikka antaa sinulle avaimet sellaiseen mehukkaaseen ja rytmikkääseen liikkeeseen, kokemukseen ja taitoon, jota on vaikea edes kuvailla. Kokemuksesi tanssista tulee muuntumaan syvällisesti! Keskitason ryhmä, jossa alkeet ja perusteet on jo hallussa.

19.8 alkaen, 14 viikkoa, yht. 21h. 420€

TORSTAISIN

Klo. 17.30-19.00 ROOTS - ORISHA OYA BY INDIRA GARCIA 

Kuubalaisen tanssin juuret ovat afrotansseissa. Ne ovat kuin kallio kaiken kuubalaisen tanssin alla ja näkyvät populaaritansseissa, kuten salsassa selvästi. Yleensä mitä parempi salsatanssija on kyseessä, sitä enemmän hänellä on osaamista folklore- eli afrotekniikasta.

Kehittyäkseen tanssijan on ponnisteltava voidakseen rentoutua riittävälle tasolle. Kun riittävä rentouden taso on hallussa, tanssi tuntuu uskomattoman hyvälle. Tämä ponnistelun ja rentouden paradoksi on miellyttävällä tavalla läsnä Roots-treeniryhmän jokaisessa harjoitteessa.

Kurssilla rakennamme vahvaa ja juurevaa tanssipohjaa ottamalla haltuun afrojuurien perusteita mielenkiintoisin ja kehollisin tanssiharjoittein Yoruba-rytmien maailmasta. Aikaisempaa kokemusta näistä tansseista ei tarvita, mutta tanssijan yleisen koordinaatiokyvyn tulee olla jo kehittynyt.

Afrojuuret tuovat tanssijalle rytmikkään rentouden oikean asennon, keskittyneen jouston ja varman askelluksen kautta. Juuret antavat pohjan rinnan ondulaatiolle, ''sydänpulssille'', hartioiden liikkeille ja moninaisille käsien liikkeille. Viikko kerrallaan tulet lähemmäksi sitä autenttista rentoutta ja aitoa vapautta, joka on ominaista kaikille kuubalaisille tansseille. Tunnit ovat intensiivisiä, keskittyneitä sekä hikisiä.

Syksyn aiheena on Orisha Oya. Opettelemme rytmit, kutsut, laulun ja niihin kuuluvat askeleet sekä liikkeet. LOISTAVA KURSSI!

Tunnilla tanssitaan afrohameen kanssa (niin naiset kuin miehet).

27.8 alkaen, 12 viikkoa, yht. 21h.; sisältäen viikkotunnit + 3h. viikonloppuintensiivin, 420€

KLO. 19.00-20.30  TIMBA FEMENINA CON REPARTO BY INDIRA GARCIA 

Naisten provosoivaa ja viettelevää katutyyliä, juuri kuten Havannassa tällä hetkellä tanssitaan! Reparto on ottanut lavan haltuun, ja sitä yhdistellään myös timbaan enenevissä määrin. Tule siis päivittämään sekä naisten tyylin tekniikkasi, sekä tämän hetken katutanssityyli Indiran tarkassa mutta inspiroivassa opissa. Kurssilla tehdään koreografiaa, jonka sisällä opetellaan tarkemmin tyyliä. Huikea ja todella hikinen kurssi tiedossa! AGUA!

27.8 alkaen, 12 viikkoa, yht. 21h.; sisältäen viikkotunnit + 3h. viikonloppuintensiivin, 420€

 

LÄHETÄ SITOVA ILMOITTAUTUMINEN SÄHKÖPOSTITSE.

TERVETULOA LAADUKKAILLE JA ANTOISILLE TUNNEILLE!

IMG-6799.JPG

 

“All that is important is this one moment in movement. Make the moment important, vital, and worth living. Do not let it slip away unnoticed and unused.”
Martha Graham

IMG_4309.jpg