HAUTOMON SYYSKAUSI 2022

Elokuussa meillä alkavat kaikille avoimet kurssit Hanna Teránin ohjauksessa. Tunnit ovat vauhdikkaita ja hikisiä tanssitunteja, joissa opetellaan kuubalaisten tanssien perustaitoja ja tekniikkaa hyvällä asenteella! Kursseilla sinulla on koko ajan saatavilla opettajan inspiroiva ammattitaito ja tarkka huomiointikyky, Hautomon ihana tila sekä koko kauden ajan samana säilyvä ryhmä mukavia kurssikavereita, joiden kanssa on mukavaa ja helppoa harjoitella. Hanna on opettanut tanssia jo 25 vuotta,  ja hän on tunnettu siitä, että saa ihmiset oppimaan poikkeuksellisen paljon ja nauttimaan omasta tanssistaan!

 

Ryhmakuva_Rodos.jpg

Kuva on Hannan vetämältä Rodoksen salsa- ja joogalomalta.

SYYSKAUDEN AIKATAULU 22.8-8.12.2022

MAANANTAISIN

Klo. 12.00-13.30 KESKIPÄIVÄ CON CUBA!

Energinen päivätunti, jossa mennään sopivissa paloissa askel- ja liikesarjoja vauhtiin. Kurssin aikana tanssitaan kaikkia kuubalaisia suosittuja populaaritansseja. Keskipäivän kuubalainen treeni päättyy aina puolen tunnin Yoga Nidra -syvärentoutukseen.

Tansseina: salsa, rumba, cha cha chá, son, afro

22.8 alkaen 15 kertaa 1,5h.

385€ / tai kuukausimaksu 100€x4

TIISTAISIN

Klo. 17.15-18.45 SALSAN TEKNIIKKA, KESKITASO

Tällä kurssilla opit OIKEASTI tanssimaan kuubalaista mehevää salsaa. Kurssilla treenataan salsatekniikkaa tarkasti, minkä lisäksi kehitetään dynamiikkaa, eli kuubalaiseen tanssityyliin kuuluvia vahvoja vartalonliikkeitä kuten meneo, ondulaatio, hartioiden ravistukset, perreo. Tällä kurssilla saat siis sekä treeniä salsan perustekniikasta, eli oikeasta asennosta, siitä miten astutaan, kehon oikeasta liikkeestä, rytmistä, sekä kaikista perusaskeleista, mutta perusteiden lisäksi opetellaan vahvempaa ja rohkeampaa liikeilmaisua uusien liikkeiden sekä energian hallinnan kautta. Hiki lentää ja hymy on korvissa kun oikea tanssitekniikka syvenee ja tanssi alkaa aueta uudelle tasolle. Tämä kurssi on keskitason tanssijoille. Be there!

23.8 alkaen 15 kertaa 1,5h.

385€ tai kuukausimaksu 100€x4

Klo. 18.45-20.15 NAISTEN TYYLI - TIMBA CON MOVIMIENTO!

Huikea, juuri tämän hetken kuubalaisen timban tyylikurssi on tässä!

Timba, eli salsa rumba-mausteilla, on kuubalainen energinen salsafiestoissa, live-konserteissa ja kotibileissä täyteen kukoistukseensa syttyvä tanssi,
joka kehittyy Kuubassa koko ajan. Sen lisäksi että timbera (timbaa tanssiva nainen) itsevarmasti hallitsee salsan ja rumban, hän täyttää musiikin dynaamisesti kehon pyörityksin, ravistuksin ja rytmikkäin liikevaihdoin. Nämä liiketulkinnat luovat timballe ominaisen mielenkiintoisen jatkumon; tarinan, minkä kautta timbera voi tulkita musiikin lisäksi energiaansa, tunteitaan ja mielentilaansa.
Tällä kurssilla opit tärkeimmät tavat yhdistää movimiento-osuuteen kuuluvat erityyppiset meneot ja niiden haastavatkin yhdistelmät. Kurssilla on luonnollisesti mukana aikaisemmin opetellut elementit rumbasta ja naisten tyylin perustekniikasta, ja näitä vahvistetaan viikottain erilaisin harjoituksin.
Jokainen tunti alkaa tekniikkaosuudella, jonka jälkeen tehdään koreografiaa. 
23.8 alkaen 17 kertaa 1,5h.

385€ tai kuukausimaksu 100€x4


KESKIVIIKKOISIN

Klo.16.30-18.30 (kisakausi 2022-23) MARIA FLÓR -kisatiimi

Tähän ryhmään voi mahdollisesti päästä mukaan elokuussa. Ole yhteydessä Hannaan sähköpostitse, jos haluat olla mukana kilpailuteoksessa vuoden 2023 SM-kilpailuissa.

Klo. 18.45-20.15 Fiesta Cubana - uuden Timban paritekniikka

Kaksi kautta kestävä intensiivinen ja TIMANTTINEN paritanssikurssi!

Tässä kurssissa yhdistyy perinteisen kuubalaisen casinon, eli timbamusiikkiin tanssittavan paritanssin tekniikan opettelu niin seuraajana kuin viejänä, sekä uuteen timbatyyliin kuuluvien muiden tanssien, kuten kuubalaisen afron, sonin ja rumban elementtien kultivoiminen paritanssissa. Kurssi on siis uudenajan paritanssikurssi parhaimmillaan! Rautaisena ammattilaisena tietotaitonsa tarjoaa käyttöösi Hanna Terán, jolla on 20 vuoden kokemus kuubalaisista tansseista, ja joka on tanssinut kilpa-paritansseja Suomen huipulla 7-vuotiaasta asti.

Kauden aikana tehdään paljon tarkkaa työskentelyä ja teknistä harjoittelua sopivasti haastavien harjotteiden avulla. Kauden aikana tehdään määrällisesti juuri sen verran liikemateriaalia ja -yhdistelmiä, kuin ryhmän on mahdollista oikeasti sisäistää. Kurssilla keskitytään siis laatuun, ja sen kasvattamiseen, ei määrään!

Opit kurssilla:

-Viemään oikea-aikaisesti ja pehmeästi

-Seuraamaan rauhallisesti ja täyteläisesti

-Kultivoimaan viennin ja seuraamisen sitkoa, eli cadenciaa.

-Kasvattamaan yhteyttä oman liikkeen, käsien vasteen ja asennon kautta

-Tanssimaan kolmessa eri rytmissä (tiempo1, tiempo3, contratiempo) ja vaihtamaan rytmiä tarpeen mukaan.

-Yhdistämään uuden timbatyylin energistä liike- ja tanssimateriaalia perinteiseen casinoon: afroliikkeet, vartalonkäytölliset mausteet, rumba (guaguancó), ja energiaa säätelevät liikkeet.

Tämä kurssi on kuubalaisen salsan keski- ja jatkotason tanssijoille. Jos et ole opetellut salsatekniikkaa, ilmoittauduthan tiistain tekniikkatunnille.

31.8 alkaen 15krt. x 1,5h /syyskausi-22  + 15krt. x 1,5h/ kevätkausi-23

385€/kausi tai kuukausimaksu 100€x4

ILMOITTAUTUMALLA KURSSILLE SITOUDUT MOLEMPIIN KAUSIIN.

TORSTAISIN

Klo. 17.30-19.00 TRES HERMANAS - KUUBALAISEN AFRON TEKNIIKKA ja ORISHA-TANSSIT

Kuuban afrojuuret ovat kuin kallio kaiken kuubalaisen tanssin alla ja ne näkyvät populaaritansseissa, kuten salsassa selvästi. Tällä kurssilla rakennamme vahvan pohjan ottamalla haltuun folkloretanssin perustekniikkaa yksinkertaisesti ja pieni pala kerrallaan. Treenaat oikean asennon, afro-jouston, afro-askelluksen ja painonsiirrot, rinnan ondulaation, hartioiden liikkeet, ja tätä kautta tulet lähemmäksi sitä autenttista rentoutta, joka on ominaista kaikille kuubalaisille tansseille.

Tällä kurssilla opetellaan tekniikan lisäksi perusrytmit ja askeleet kolmesta eri afrotanssista; Ochun, Yemaya, Oyá. Nämä kolmen sisaruksen tuomat erilaiset liikelaadut kutsuvat kunkin orishan ominaista laatua esiin tanssijasta. Vahvasta tekniikasta, rytmimusiikista ja orishan energiasta johtuen tanssikokemus voi olla hurmoksellinen!

Tunnilla tanssitaan välillä afrohameen kanssa. Hameesta voi kysellä Hannalta.

25.8 alkaen 15krt. x 1,5h.

385€ tai 100€x4


LÄHETÄ SITOVA ILMOITTAUTUMINEN SÄHKÖPOSTITSE. JOKAISELLE KURSSILLE OTETAAN 20 OPPILASTA.

TERVETULOA LAADUKKAILLE JA ANTOISILLE TUNNEILLE!

IMG-6799.JPG

 

“All that is important is this one moment in movement. Make the moment important, vital, and worth living. Do not let it slip away unnoticed and unused.”
Martha Graham